Цветотерапия – популярная лечебная методика, суть которой состоит в целительном воздействии отдельных цветов на человеческий организм. Помогает устранить физические недуги и психологические проблемы. Применяется для избавления от головных болей, бессонницы, снятия стресса, нормализации эмоционального фона, коррекции поведенческих реакций.

Цветотерапия исходит из древности. Известно, что так лечили в Древнем Египте, Индии, Персии, Китае. Была замечена целительная сила солнечных лучей и различное воздействие на организм цветов радуги. Царица Нефертити применяла цветные масла для косметических процедур, особенно выделяя красные и зеленые оттенки. В египетских храмах строились здания определенной конструкции для преломления лучей в необходимый спектр цвета. В ходе лечения на пути к телу больного помещали цветные стекла или окрашенные ткани, через которые проникал солнечный свет. Также известно, что врачи окунали больного в исцеляющие ванны с окрашенной водой. В середине 19 века цветотерапия пришла в Европу и со временем плотно вошла в арсенал лечебных приемов врачей.

Влияние конкретных цветов на поведение и здоровье человека

Красный цвет действует возбуждающе на нервную систему, ускоряет кровообращение и обменные процессы, укрепляет иммунитет. Лучи этого цвета лечат дерматологические проблемы, воспалительные процессы, в сочетании с желтыми – устраняют недостаток железа, помогают справиться с депрессией. Повышают физическую активность у детей, способствуют росту, набору веса младенцев. Оттенки розового расслабляют и пробуждают романтические чувства.

Оранжевый спектр помогает справиться с хронической усталостью, чувством страха, способствует восстановлению нервных и мышечных тканей, стимулирует аппетит. Полезен при проблемах с сердцем, верхними дыхательными путями, ЖКТ, мочевым пузырем, почками. Благотворно влияет на работу эндокринной системы.

Желтый цвет улучшает умственную деятельность, логические способности, добавляет оптимизма, согревает. Эффективен при проблемах со зрением.

Оттенки зеленого помогают достичь внутренней гармонии, успокаивают и умиротворяют. Замедляют учащенное сердцебиение, лечат мигрень.

Синий спектр имеет положительный эффект при истерии и меланхолии, избавляет от переживаний. Оказывает снотворное воздействие. Помогает в лечении ангины и ревматизма. Оттенки голубого света устраняют болевые ощущения в мышцах, подавляют чрезмерный аппетит.

Белый цвет улучшает настроение, положительно сказывается на нервной системе. Выводит из организма шлаки.

Фиолетовая цветовая гамма стимулирует творческий потенциал. Нормализует общее состояние лимфатической системы. Положительно воздействует на костные ткани, очищает кровь. Сиреневый оттенок по большей части влияет на подсознание, чувственность.

Черный цвет дисциплинирует, способствует повышению выдержки и стойкости. Но при злоупотреблении может ввести в депрессию.

Практическое применение цветотерапии

На сегодняшний день лечение цветом широко используется в традиционной медицине (светотерапия и лазеротерапия). Специальные лампы активно применяются в косметологии для устранения пигментных пятен, возрастных изменений, шрамов, борьбы с куперозом, псориазом, экземой. Светотерапию назначают пациентам с психическими расстройствами и всевозможными физиологическими заболеваниями.

Известно о следующих видах цветотерапии, применяемых в домашних условиях:

  • - цветомедитация;
  • - хромопунктура (воздействие на точки, отвечающие за работу больного органа, мешочками с солью, предварительно освещенными специальной лампой);
  • - повышенное употребление в пищу продуктов конкретного цвета;
  • - использование определенных оттенков в одежде, интерьере;
  • - выбор по цвету минералов и драгоценных камней для повседневной носки;
  • - целенаправленное применение в быту ламп с разноцветными стеклами;
  • - гидрохроматическая терапия (основана на способности водных молекул «запоминать» отдельные энергетические колебания);
  • - цветовые ванны.

Актуальность цветотерапии возрастает с каждым днем. В отличие от таблеток и прочих лекарственных препаратов, такое лечение абсолютно безопасно, без побочных эффектов. Ученые современности видят в этой методике большую перспективу и заявляют, что она способна заменить со временем многие химиопрепараты.